Training

Training am Biofeedbackgerät – das bedeutet ein sehr konzentriertes Trainieren von üblicherweise unbewusst ablaufenden Körperfunktionen. Ob Sie Sportschütze sind und eine ruhige Bauchatmung trainieren wollen oder mit einem speziellen Migränetraining ihre Anfallsprophylaxe verbessern wollen, es gibt für eine Vielzahl von Aufgabenstellungen entsprechende Trainingsmöglichkeiten. Da jedes Training individuell abgestimmt wird, stehe ich Ihnen bei Fragen über Ihr persönliches Anliegen gerne zur Verfügung. Die nachfolgende Auflistung ist daher nur eine

Auswahl der bestehenden Möglichkeiten:

• Migränetraining
• Entspanntes Arbeiten am Schreibtisch
• Konzentrierte Bauchatmung für Sportler
• Entspannungstraining
• Konfrontationstraining bei Ängsten