Biofeedback

In dem Begriff Biofeedback verbergen sich die Worte „bios (gr. Leben)“ und „feedback (engl. Rückmeldung)“. Bei diesem Verfahren werden vegetative Körperfunktionen, die sich unterhalb oder nur knapp im Wahrnehmungsbereich unserer Körpersinne befinden, mittels Sensoren gemessen und die Messergebnisse Ihnen am Computer direkt als grafische oder akustische Rückmeldungg dargestellt. Man kann Biofeedback daher auch als „computergestützte Sinneswahrnehmung“ beschreiben. Das Verfahren hat seine Wirksamkeit in einer Vielzahl von klinischen Studien bewiesen und gehört damit zur evidenzbasierten Medizin. Diese Studien haben ergeben, dass sich durch Biofeedback Lerneffekte über die gemessenen Körperfunktionen ergeben und mit einem spezifischen Training sogar zu einer willentlichen Kontrolle führen können.

In meiner Praxis biete ich Ihnen hierzu unter anderem folgende Leistungen:

• Test zur Ermittlung Ihrer körperlichen Regulationsfähigkeiten in Stresssituationen
• Training zur Erhöhung Ihrer Stressbelastbarkeit
• Effektivitätsprüfung Ihrer bereits erlernten Entspannungsverfahren
• Migränetraining zur Anfallsprophylaxe
• Atemtraining
• Spezialtraining bei Blasenschwäche